其实，除了经常应酬的人之外，那些需要一边吃饭，一边进行工作的人，通常情况下也会脾胃不太好，比如司机，特别是一些开长途车、出租车的司机是非常容易患上胃病的，主要原因就是因为他们一吃完饭，就立即坐上驾驶座上面，那么长久如此，气血自然就往脑部走，很容易出现问题。
现在，出现脾胃问题的人越来越多，我们更应该好好冷静下来，自查一下，是不是自己每天吃完饭后就坐在座位上开始工作。我们要知道，这是非常伤害脾胃的。并且，我们要端正吃饭的态度，千万不要把吃饭只当成是填饱肚子的一件差事，而应该好好地坐下来，慢慢品尝饭菜的香味，吃完之后，休息一段时间再开始工作。
如果你能够养成这样的好习惯，再经常按捏手心，只要坚持一段时间，相信你的脾胃一定可以获得很好的改善。
上面已经介绍了，手心就是劳宫穴所在的位置，而劳宫穴又是心脏的宫殿，如果我们总是经常思考问题，自然心弦会绷得很紧，在这个时候，揉揉手心，就等于是让心脏回到家中进行了休息，放松神经。